🐃 Hiç Bir Şey Yapmak Istemiyorum

Ya da çoğu şeyi yapmak istiyoruz ama nedense yapmıyoruz. Hani o kurmak istediğin kendi işin var ya, eğer bugün tam da şu an bunun için bir şey yapmazsan emin ol sadece hayal olarak kalacak. Ayrılırken aileme söylediğim ilk şey "Yanlış bir şey yapmak istemiyorum" oldu. Aykut Hoca'nın kendi görüşleri vardı, katılmadım. Daha fazla oynamayacağıma karar verdi. Başkan da aynı fikirdeydi, kulüpte kalmamı istemedi. Olay bu Bağlanmaihtiyacı, o gelince her şey yoluna girecekmiş hissi. Bunu hiç göremedim, galiba bu saatten sonra da görmek istemiyorum. Ben yalnız kalıp tek başıma bir şeyler başaracağım. Bunu Hong Kong'da denedim çok da başarılı oldum. Kendi kimliğimi koruyup bir şeylerden sapmayarak hayata odaklanmak yapmak istediklerimize kimi zaman küçük bir kız çocuğu gibi davranıyorum.elimden oyuncağım alınmış ya da istediğim bir şey alınmamış gibi.zihnimde tutturuyorum,diretiyorum,kendimi üzüyorum sonra kendime kızıyorum bir daha üzüyorum.yıllar geçiyo ama hala o kadar kırılganım ki bundan mı acaba can kırıkları biriktiriyorum.sonra onları temizlemeye çalışıyorum,ufaklarını Sonuçta; ortada can sıkıntısı diye bir şey varsa onun çözüm yolu da var demektir. Yani burada soruna değil, çözüme odaklanmanız gerektiğini bilmelisiniz. “Çok sıkılıyorum, hiçbir şey yapmak istemiyorum” gibi yakınma cümleleri yerine “acaba ne yapsam da şu can sıkıntısından kurtulsam” diye düşünmelisiniz Misafir 04 Nisan 2021 Pazar 20:17 merhaba,ben de 10 aylık evliyim ve eşimden çocuk yapmak istemiyorum. dediğiniz gibi arkadaş olarak,sevgili olarak çok iyiyz ama ondan çocuk yapmak istemiyorum. ailesini sevmiyorum. eşimin tipi babasına benziyor ve çocuğum da o insanlara benzer diye çok korkuyorum. eşim iyi bir insan ama çocuk gibi. ailesi çok farklılar kültürlerimiz YAZI BOYUTU. Bugün bir haber okudum, 68 milyar dolarlık bir fon şirketini yöneten CEO istifa etmiş, sebebi de sadece sahilde oturup hiçbir şey yapmak istememesiymiş. Tam da Cuma günü içim daralıyor bu aralar feci bir şekildeee.. artık canım hiç bir şey yapmak istemiyor bu memlekette. gitmek istiyorum artık tatile. hiç bir şey düşünmek istemiyorum ve tabiki hiç bir şey yapmakta.. sadece uyumak ve gezmek istiyorum her şey üst üste geliyor buralara alışmak başlı başına bir sorun zaten.. insanlarda bir laf sokma merakı var anlamadım gitti Ben bugün, kendimi kendime satmak için bir şey yapmak istemiyorum. Bugün, bir gün daha verildi bana! Hissetmek, görmek, duymak, dokunmak, okumak, koklamak, paylaşmak, sevgi ve mutluluk için, bir gün daha. IBY2o. 1 Kitap okumam lazım sesli bir şekilde çünkü kekemeyim ilacı bu sadece ve yapmak istemiyorum. Sınava hazırlanacağım yapamıyorum kitabı açmak istemiyorum. Spor merkezine başladım gidesim gelmiyor 1 ay gittim daha yoruluyorum zamanım yok gibi geliyor. Eskiden oyun oynardım yani arada oynardım şimdi oyuna giresim gelmiyor. Ailemi çok üzüyorum bu durumlardan dolayı; O kadar para verdik spora gitmiyorsun? O kadar emek verdin başka konuşman için neden şimdi saldın? Neden ders yapmıyorsun onceki sene başarılıydın? Hep bu laflara maruz kalıyorum ve haklılar biliyorum ama bir şey yapamıyorum kitap aldım heveslendim okumak istemiyorum nasıl giderebilirim bunu biliyor musunuz? Son düzenleyen Moderatör 7 Haziran 2022 2 Bunalımı ve çöküşü en iyi düzeltecek kişi psikiyatrdır. Ben de çok büyük bunalımdaydım ve birkaç olay yaşamıştım. Psikiyatriye gidip durumumu anlattım, verdiği ilaç sayesinde düzeldim ve çok iyiyim. Gidip derdinizi anlatın. 3 Ben ilaca karşıyım hocam şeker gibi antidepresan veriliyor. Psikolog daha mantıklı geliyor bana ki ben de psikoloğa gittim aynı nedenlerden ötürü. Şuan çok daha iyiyim. Bence önce psikoloğa gidin çünkü ilaçlık bir mesele değil bu konuşarak halledilebilir. Eğer psikoloğun gerek görürse zaten seni psikiyatra yönlendirir. 4 Kaday Tegin ZZ Erwin Rommel Peki psikoloğa gitmden halledilemez mi ? Çünkü en az 1 ay sonraya randevu verirler ve benim konuşma eğitimimin bitmesine 3 ay kaldı 5 Kaday Tegin ZZ Erwin Rommel Peki psikoloğa gitmden halledilemez mi ? Çünkü en az 1 ay sonraya randevu verirler ve benim konuşma eğitimimin bitmesine 3 ay kaldı Fiziksel aktiviteden zevk almıyorsunuz, hayattan zevk almıyorsunuz ve hiçbir şey yapmak istemiyorsunuz. Bunun tek çözümü doktora gitmek, ayrıca sigortanız varsa özel hastaneye gidebilirsiniz. Ben randevu alırken 1 hafta ötesine veriyorlar maksimum. 6 Fiziksel aktiviteden zevk almıyorsunuz, hayattan zevk almıyorsunuz ve hiçbir şey yapmak istemiyorsunuz. Bunun tek çözümü doktora gitmek, ayrıca sigortanız varsa özel hastaneye gidebilirsiniz. Ben randevu alırken 1 hafta ötesine veriyorlar maksimum. Maalesef yok. Teşekkür ederim yorumlarınız için ben bunu bir okul rehberliğine ve ablalarıma anlatayım belki anlat ikisinden biri. 7 Maalesef ben de başka çözüm bilmiyorum. Bu isteksizlik halinde kendi kendine çözmen biraz zor. Psikolojik danışmanların yaptığı şey şu ; sen anlatıyorsun derdini o da gerekli yerlerde gerekli soruları sorarak senin düşünmeni sağlıyor. Yani sorunu çözen yine kendin oluyorsun o sana yardım ediyor. Ama birden olacak bir şey değil bu adım adım oluyor. Kafandaki düğümleri bir bir çözdükçe rahatlamaya başlıyorsun ve en son neredeyse tamamen rahatlıyorsun hayata çok farklı bakmaya başlıyorsun. Ben 8 seans gitmiştim ve baya iyi gelmişti sonradan daha az sıklıkla 3-4 seans daha gittim ve sonlandırdım. Şuan bambaşka bir kafadayım. Yani hocam demek istediğim eğer halledemezseniz sorununuzu kesinlikle bir psikoloğa danışın. Son düzenleme 7 Haziran 2022 8 Maalesef ben de başka çözüm bilmiyorum. Bu isteksizlik halinde kendi kendine çözmen biraz zor. Psikolojik danışmanların yaptığı şey şu ; sen anlatıyorsun derdini o da gerekli yerlerde gerekli soruları sorarak senin düşünmeni sağlıyor. Yani sorunu çözen yine kendin oluyorsun o sana yardım ediyor. Ama birden olacak bir şey değil bu adım adım oluyor. Kafandaki düğümleri bir bir çözdükçe rahatlamaya başlıyorsun ve en son neredeyse tamamen rahatlıyorsun hayata çok farklı bakmaya başlıyorsun. Ben 8 seans gitmiştim ve baya iyi gelmişti sonradan daha az sıklıkla 3-4 seans daha gittim ve sonlandırdım. Şuan bambaşka bir kafadayım. Yani hocam demek istediğim eğer halledemezseniz sorununuzu kesinlikle bir psikoloğa danışın. Hocam çok teşekkür ederim bunu düşüneceğim deneyeceğim olmazsa psikoloğa başvuracağım. 10 Hocam çok teşekkür ederim bunu düşüneceğim deneyeceğim olmazsa psikoloğa başvuracağım. Bazen sorunların konuşarak değil, takviyeyle düzeleceğini unutmayın. Çok basit görünen şeyler aslında çok büyük sorunlara yol açabilir. Benim sorunum şahsen konuşarak düzelmezdi ve bunun farkındaydım. Eğer siz de farkındaysanız ona göre davranın. İlaç kullanmak tabi ki her zaman ikinci plan olmalı. Sıcak Fırsatlarda Tıklananlar Editörün Seçtiği Fırsatlar Daha Fazla Bu Konudaki Kullanıcılar Daha Az 2 Misafir 1 Mobil - 1 Masaüstü, 1 Mobil 5 sn 9Cevap 0Favori 902Tıklama Daha Fazlaİstatistik Konu İstatistikleri Son Yorum 3 yıl Cevaplayan Üyeler 7 Konu Sahibinin Yazdıkları 2 Ortalama Mesaj Aralığı 5 dakika Son 1 Saatteki Mesajlar 9 Haberdar Edildiklerim Alıntılar 2 Konuya En Çok Yazanlar Guest-00A01D70E 2 mesaj Moueson 2 mesaj .koter. 1 mesaj fenyapamayansayısal 1 mesaj Whippoorwill 1 mesaj Konuya Yazanların Platform Dağılımı Masaüstü 1 mesaj Mobil 4 mesaj Mini 1 mesaj Uygulama 3 mesaj Konuya Özel Yapmam gereken şeyler var. Sorumluluklarım var. Ama hiçbir şey yapmak istemiyorum. Canım sıkılıyor. Okumam gereken kitaplar, çalışmam gereken dersler... Kısacası yaşamam gereken bir hayat var. Ama hiçbirini yapmak istemiyorum sadece yatıyorum, boş boş duvara bakınıyorum. Üniye gittiğim her gün benim için bir işkence. Gitmekte istemiyorum kimsenin yüzünü görmekte... Her an her dakika mutsuzum. Eskiden de böyleydim ama sorumluluklarım artınca bu ruh hali beni daha çok yıpratmaya başladı. Benimle aynı durumda olan var mı ? Ya da bu durumdan kurtulmuş olan ? Neden ünite gitmek istemiyorsun , neden kimsenin yüzünü görmek istemiyorsun , neden hiç bir şey yapasın yok kafamda deli sorular ... quoteOrijinalden alıntı MouesonNeden ünite gitmek istemiyorsun , neden kimsenin yüzünü görmek istemiyorsun , neden hiç bir şey yapasın yok kafamda deli sorular ... Al benden o kadar, senin okulun nasıldır bilmem ama benimki çok kötü öğrenci profili felaket okula giderken hayata sövüyorum. Yurtta kalıyorum birde burda sıkıntı yaşıyorum. Sürekli uyumak istiyorum shdhdhd Ders çalışmam lazım yatay geçiş yapacam ama bu gidişle olmaz düzelmem gerek. Okuldan sevgili yapıcam artık en kötü onunla vakit geçiririm. quoteOrijinalden alıntı Guest-00A01D70EGitmek istemiyorum çünkü dersler zor ve uğraşmak istemiyorum. Kimsenin yüzünü görmek istemememin sebebinden ben de emin değilim ama hiç arkadaşım yok okulda ve yalnızım belki ondandır. Çözemediğim soru da bu zaten neden hiç bir şey yapasım yok sorusu. Keşke azimli, özgüvenli, mücadeleci biri olsam da zor olan derslerimin üstesinden gelsem, yapmak istediklerimi yapabilsem, hayallerim için çabalasam. Ama yok hiçbir şey yapmak istemiyorum yapmam gerektiğinin farkında olmama rağmen. Yani kısacası çok şey yapmak istiyorum ama istememe rağmen olmuyor. Çok anlamsız bir GösterAnlıyorum . Sizde iki sıkıntı var ilk olarak üsengeç birisiniz. Dersleriniz zor olabilir ama belki calisırsan konuları anlayacaksın ama üşeniyorsun. İkinci olarak hiç arkadaşınız olmadığı için kendinizi yalnız ve belkide ezik hissediyor olabilirsiniz. Bu utanılacak bir şey değil biraz kendinizi zorlayarak arkadaş edinmeye çalışsanız aslında sizin için iyi olur. Arkadaşlar iyidir birlikte gezer , eğlenir birlikte ders çalışırsınız. Psikolog değilim ama bu iki durum sizi depresyona bile sürüklemiş olabilir. Aynı senedir birikim yaşama sevincim yok. İnsanlar saçma sapan bir düzen kur diye kılavuz yapmıslar. Neymiş Doğ,oku,işe gir,evlen,cocuk yap,emekli ol,git geber. Saçma sapan bu düzenden de popülasyonu yogun yerde daral geliyor ic sikintisi anksiyeteden mutsuzluk depresyondan. profosyonel destek al Depresyon. Destek almaya bakın. Depresyon falan değil farkındalık. Diğer tüm insanlar hayatın ne kadar saçma, monoton olduğunu kavrayamadan ya da kavramasına rağmen salak yaparak yaşamaya çalışıyorlar. Ölüm gelince akıllarına güldür güldür izleyip, cıstak müzik dinliyorlar. Sürekli olarak bu şekilde yaşamayı nasıl başarıyorlar aklım almıyor. Keşke ilahi bir güce sahip olsam, bir dakika beklemez tüm evrendeki yaşamı sonlandırdım. Zaten sonlanmayacak mı nedir bu boş bekleyiş ? Sayfaya Git Sayfa hiçbir şey yapmak istemiyorum, hiç kimseyle konuşmak istemiyorum, yemek yemek istemiyorum, spor yapmak istemiyorum, kendimi sevemiyorum, çok düşünüyorum ve bu düşünceler beni öldürüyor More you might like sevdiğim diziler hep reyting kurbanı olup hemen final yapiyor bu durum beni deli ediyo Nasıl oldu, kendine bu kadar yabancılaştın? gerçekten düşündüklerimi de yaziya aktaramıyorum ben Ama Tanrımnasıl korkulabilir bendenben, ben ki hiçbir zamangökyüzünün sisli çatılarındabaşıboş ve hafif bir uçurtmadan başkabir şey değildim bunları yüzyüzeyken konuşuruz şey yaziyodu kitapta özgürlüklerini savunamayanların ödedikleri bedel ağırdır’ Bazen “hiçbir şey yapmak istememek” hali gelir hayatımızın ortasına yerleşir. “İçimden hiçbir şey yapmak gelmiyor, canım hiçbir şey istemiyor, halsizim, felç olmuş gibiyim…” dediğimiz zamanlarda isteksizliğimiz o kadar artar ki o döngüde sıkışıp kaldığımızı ve çıkışın çok uzakta olduğunu hissedebiliriz. Ümitsiz hissediyor olabilir misin? İstek felci dönemlerinde önceki iyilik hallerini tamamen unutup bu isteksizlik içinde hep kalacakmış ve hiç çıkamayacakmış, mutluluk ve iyi hissetme çok uzaktaymış gibi düşünüyor durum sizi derin bir motivasyon eksikliğine oradan da ümitsizliğe sürüklüyor olabilir. Çaresizlik de orada mı? Yaşadığınız durumdan kendi gayretinizle kurtulamayacağınızı, dış faktörlere bağlı olarak bu hissi yaşadığınızı ve kendinizin buna çare olamayacağını hissediyor olabilirsiniz. “Elimden bir şey gelmiyor, yapamıyorum, artık yapabileceğimi de düşünmüyorum!” cümlelerini sıkça kendinize söylüyor olabilirsiniz. Kendine karşı acımasız eleştiriler yapıyor musun? Hiçbir şey yapmak istememe durumu beraberinde ertelemeleri getirir. Ertelemeler arttıkça kendinizle içsel olarak kötü konuşmaya başlamanız muhtemeldir. Tembel, becerisiz, disiplinsiz ve başarısız etiketleri yakanızdaki yerini almıştır ve böylece kendinizden beklentiniz azalabilir ve kendilik algınız negatif bir alanda ilerlemeye başlar. Her alanda başarısız olacağını düşünüyor musun? Girişimde bulunmaktan kaçınmak başarısızlık hissini pekiştirir. Başarısız olma durumunu bir yenilgi ve hayatınızın her alanında yaşayacağınızı bir durum olarak düşünüyor bu sebeple bir şey yapma isteğinden vazgeçiyor olabilirsiniz. Her şeyin en iyisini yapmaya çalışıyor musun? Her alanda en iyiyi yapma isteği ve başarısız olmaktan korkma hali performans kaygısına yol açabilir. Bir işi sürdürme ve her defasında daha da iyisini yapma beklentisi bir şeyi kötü yapmaktansa hiç yapmak istememenize yol açabilir. Hiçbir şey yapmak istememe her insan canlısının zaman zaman yaşayabileceği bir durumdur. Bu durumun sıklığı, devam etme süresi ve yaşamınızı ne kadar etkilediği bunun bir sorun olup olmadığını belirler. Hiçbir şey yapmak istememe konusunda bir şey yapmak istiyorsanız en doğru adım uzman yardımı almak olacaktır. Konuyu nedenleriyle birlikte derinlemesine anlamak ve problemlerin üstesinden gelmek için bir terapistle görüşerek “hiç bir şey yapmama” döngüsünü kırabilirsiniz. Hayatınıza dair uzun zamandır yaşadığınız duraklama dönemini sonlandırmanız mümkün.

hiç bir şey yapmak istemiyorum